فرمول مصرف بی‌خطر کافئین مشخص شد: بزرگ‌سالان سالم تا ۴۰۰ میلی‌گرم در روز، زنان باردار تا ۲۰۰ میلی‌گرم و کودکان ۳ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن.
پژوهشگران و متخصصین علوم تغذیه در مرکز رسمی امنیت غذائی اتحادیه اروپا اعلام کردند مصرف بیش‌ازحد کافئین می‌تواند مخاطراتی جدی برای سلامت افراد ایجاد کند. در این گزارش، میزان مجاز مصرف کافئین برای گروه‌های سنی مختلف اعلام شده است.
امروزه استفاده از قهوه و سایر فرآورده‌های آن در سراسر دنیا بسیار رایج بوده و یکی از نوشیدنی‌های موردعلاقه مردم محسوب می‌شود که از آن، جهت تمدد اعصاب و کسب آرامش استفاده می‌کنند.
پژوهش‌های جدید محققان نشان می‌دهد که مصرف بیش‌ازحد کافئین که در قهوه وجود دارد برای سلامتی مضر بوده و در این میان برخی از محصولات قهوه مانند اسپرسو که دارای کافئین بسیار زیادی هستند، خطرناک‌تر محسوب می‌شوند. به گفته پژوهشگران، مصرف بیش از ۵ لیوان اسپرسو در روز می‌تواند سلامت فرد را با مخاطراتی جدی روبه‌رو کند.
برای ادامه مطلب در شوکوباکس همراه باشید...
شوکوباکس اولین فروشگاه حقیقی و مجازی مواد غذایی خارجی(شکلات،پاستیل،قهوه،چای)،عروسک،هدیه آماده و لوازم تزئینی| ارسال رایگان به سراسرتهران | ارسال سریع به سراسرکشور
وبسایت www.shokobox.ir
تلگرام telegram.me/shokobox
اینستاگرام instagram.com/shokobox.ir
تلفن 02126769508 - 02126769182
